Yoga in Cammino aspettando Sgranar per Colli
12 Maggio 🕙 9:30 👉 12:00
Domenica 12 maggio torna l’ appuntamento con Yoga in Cammino aspettando Sgranar per Colli
Un’altro percorso per imparare la tecnica del Breathwalk, sempre con partenza dalla sede di Officina il Mulino – Yoga Toscana, Elena ci porterà a Buggiano Castello per poi scendere e camminare lungo il torrente Cessana, in conclusione i partecipanti faranno una sessione di Hatha Yoga con Francesca.
Meditare al ritmo del respiro un passo dopo l’altro, questa è l’essenza del Breathwalk, una tecnica che ha origine nel Kundalini Yoga, un metodo straordinario che unisce il ritmo del respiro, i passi e la recitazione mentale di Mantra, tutto questo trasforma una semplice camminata in una esperienza unica meditativa.
Ogni evento di Yoga in Cammino® è un’esperienza unica, vi consigliamo di prenotare subito, i posti sono limitati ad un massimo di 10 persone.
PROGRAMMA
Ore 9:30 ritrovo alla sede in Via Cessana 22 Borgo a Buggiano PT
Ore 11:00 rientro in sede per la sessione di Hatha Yoga
Ore 12:00 circa termina l’evento
ISCRIZIONE: l’evento è a numero chiuso, per prenotazioni telefonare o Whatsapp a Elena Keher 335 766 8305 entro e non oltre venerdì 10 maggio.
COSA SERVE:
Calzature comode da camminata, bottiglietta d’acqua, tappetino.
In caso di maltempo l’evento sarà rimandato.
